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你知道为什么说酗酒危害健康吗?

2021年02月15日09:00   来源:江苏省12320管理中心

  逢年过节,朋友相聚人们往往会聚餐饮酒,适量饮酒不仅可以让人心情愉快,而且还有通脉活血、健胃驱风、消除疲劳、保护心脏等作用。但是,如果经常过量饮酒(即酗酒),对健康就有害了。长期大量饮酒,对肝脏的损害最严重,可引起酒精中毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化,甚至肝癌。除此之外,过量饮酒还可使大脑及神经系统受损,出现头晕头痛、昏昏欲睡、步态不稳、言语失常、四肢麻木、视物模糊,甚至昏迷不醒等病症。酒精还可伤及生殖系统,使精子不正常,生育低能儿。因此,饮酒也要讲究知识。首先,要少饮或不饮烈性白酒,以饮葡萄酒、果酒、黄酒或啤酒为好。其次,如饮酒,要限量,一日饮酒量:白酒不超过50克(1两),或葡萄酒、果酒、黄酒不超过100克(2两),或啤酒不超过1瓶。另外,喝酒前最好先吃些东西,空腹饮酒容易醉。需要特别指出的是有肝脏病、高血压、胃溃疡及糖尿病的人应该忌酒,以免发生危险。

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